时间：2025-05-24 23:14
地点：浦口区
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肚子有气可能是因为消化系统的问题。常见的原因包括食物过度进食或进食过快，饮食不当，吞咽过多的空气，食物不易消化，或者消化不良引起的胃肠气体积聚。 有气的症状包括腹胀、胃部不适、嗝气、打嗝、放屁等。可以尝试以下方式缓解肚子有气的问题： 1. 改变饮食习惯。避免食用含有过多纤维、油脂或者易产生气体的食物，如豆类、大蒜、洋葱、糖醇食品等。增加摄入易消化的食物，如煮熟的蔬菜、鸡胸肉等。 2. 注意进食方式。慢慢咀嚼食物，细嚼慢咽，减少进食过快带入的空气量。尽量避免同时进食和说话。 3. 增加运动量。适当增加体力活动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠蠕动，缓解肚子中的气体。 4. 饭后喝一杯温水。适量喝一杯温水可以促进胃肠蠕动，帮助排除气体。 如果肚子有气持续存在且症状严重，建议咨询医生进行评估和诊断。医生可能会建议进行进一步检查，如血液检查、呼气氢检测或消化系统影像学检查，以了解气体产生的原因，并给予相应的治疗。
而在距离他摊位不远处，文旅志愿者们正和游客一起唱起杵坭山歌，跳起岚安锅庄，用音乐快闪拉开大渡河岸的沉浸式演出。
（中新社记者 李明芮 摄）
气血不足导致的头晕目眩恶心怎么调理身体？
气血不足导致的头晕目眩和恶心是身体健康问题的表现，需要通过调理身体来改善症状。以下是一些建议供参考： 1. 饮食调整：注意饮食均衡，摄入富含铁、维生素B12和蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜和坚果等。避免吃过量油腻、辛辣和刺激性食物。 2. 合理休息：保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善血液循环。 3. 改善生活方式：减少烟酒的摄入，戒烟、限制饮酒。避免长时间低头、长时间使用电子产品和长时间坐着不动等不良习惯。 4. 中医调理：如条件允许，可以咨询中医师，进行中医养生调理。中医的方法包括中药调理、针灸、推拿按摩等，有助于促进气血循环。 5. 心理调节：保持心情舒畅，避免过度焦虑和压力。可以进行适当的放松、冥想、瑜伽等活动，有助于缓解身心压力。 6. 如果症状持续并严重影响日常生活，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。
来源：极目新闻 11月11日拍摄的西安城墙永宁门（无人机照片）。
近日，据日媒报道，日本杰尼斯事务所（今更名：SMILE-UP.）创办人强尼喜多川性侵丑闻曝光，痛诉被害的40多岁受害者男性10月中旬轻生身亡，警方调查，死者生前受到酸民攻击。
三伏天可以用于包饺子的馅料更是多，什么韭菜、芹菜、豆角、茼蒿、茭瓜……真的是应有尽有！不过，我最爱的还是黄瓜馅饺子，清香可口，好吃不上火，真的是夏天饺子界的一股清流！下面我就分享一下它的好吃做法： 1.300克面粉中加入一匙食盐搅拌均匀，目的是增加面的筋性，然后加入约160克凉水调面，边加水边用筷子搅拌，搅成絮状后再下手揉，揉至面团变光滑后，盖保鲜膜醒面10~20分钟。
73年8月1月生适合那些手机号码？
73年8月1日出生的人适合以下类型的手机号码： 1. 生日号码：例如出生日期为073801，或者字母与数字结合的生日号码，如0801ABCD。 2. 年龄号码：例如年龄的后两位数为手机号码的一部分，如738101。 3. 随机号码：选择任意数字组合作为手机号码，没有特定的规则。 无论选择哪种类型的手机号码，都建议避免过于简单或容易猜测的号码。另外，确保手机号码符合当地运营商的格式要求。